Dicas remédios naturais para parar de roer unha

Remédios naturais para parar de roer unha

Cuide de suas mãos e unhas. Segue dicas de remédios naturais de como lidar com o hábito de roer unha e o que fazer quando seus unhas estão quebradiças.

Roer as unhas, muitas vezes começa na infância, e pode ser um hábito extremamente difícil de se livrar. A maneira mais fácil de parar de roer as unhas é tornar-se uma pessoa mais relaxada, já que o hábito de roer unhas é frequentemente associada com a pressão, ansiedade ou nervosismo. Visite o nosso post sobre remédios naturais para tratamento do estresse e ansiedade no link http://www.meudedoverde.com.br/remedios-naturais-para-stresse-e-ansiedade/

– Coloque fita adesiva em cada dedo. Por um tempo você vai roer a fita e verá que é difícil tira-la completamente para poder roer as unhas. Isso vai ajudar a diminuir o impulso de levar a mão a boca para roer as unhas.
– Vá a um salão e faça as unhas. Assim você estará menos propensa a roer as unhas que foram pintadas e bem cuidadas.
– A maioria das pessoas roem as unhas inconscientemente. Para se conscientizar do que está fazendo, ofereça a você mesmo uma recompensa para cada unha que você deixar crescer o suficiente para que ela seja cortada.

Caso você tenha unhas quebradiças é preciso tomar alguns cuidados adicionais.

– Não lave a louça com as mãos nuas.Use luvas de borracha, que são facilmente encontradas em supermercados e farmácias.
– Alguns esmaltes de unha contêm formaldeído, que pode irritar a pele e unhas. Se você acha que seu esmalte está causando problemas, mude para um que não contém formaldeído, ou evitar completamente pintar as unhas.
– Coma gelatina ou faça um suco do pó de gelatina. Você pode consumir o suco quente ou frio.
– Beba muita água. Se o seu organismo está seco, suas unhas também estarão.
– Aplique vaselina nas unhas na hora de dormir. Coloque uma luva de algodão e suas unhas vão reter mais umidade.

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